Nastavení soukromí
Je mi 78 let, měřím 159 cm, vážím 71 kg. Nejsem v důchodu, jsem vědeckou pracovnicí v laserové laboratoři. Mám dlouhodobě zvýšený cukr (glukózu, cholesterol a kys. moč. si měřím čas od času na EasyTouch). Nalačno mám hodnoty glukózy kolem 7,5 a po jídle 9-11. Můj praktický lékař označil můj stav jako prediabetes. Ráda bych tento stav změnila. Cukr nepoužívám, nic si nesladím. Ráno cvičím a i přes den se snažím hýbat (někdy ale sedím u počítače téměř celý den). Můžete mi dát nějaké doporučení ke snížení hodnoty té glukózy? Děkuji.
Odpověď ordinace
Dobrý den
pokud se pravidelně hýbete a dodržujete dietu, je zjevné, že tato režimová opatření již nestačí k udržení ideálních hodnot krevního cukru.
Ve Vašem případě byste měla mít nalačno hodnoty 5-7mmol/l a 2 hod po jídle mezi 7-10mmol/l.
Proto bych Vám doporučila probrat s Vaším lékařem možnosti zahájení léčby léky, které pomohou zlepšit citlivost vašeho těla na inzulín, což vede ke snížení hladiny cukru nalačno i po jídle.
Léčba je velmi běžná, při zahájení je ale třeba posoudit laboratorní hodnoty funkce ledvin a jater, přidružená jiná onemocnění a užívané léky. Proto Vám nemohu dát doporučení konkrétního léku.
S pozdravem,
MUDr. Dagmar Bartášková